Итальянцы показали новый бензиновый Fiat 500 со старым мотором
Автор: Серийное производство этого хэтчбека стартует в ноябре 2025-го на заводе компании в Мирафьори (Турин, Италия). По плану, до конца года с конвейера должно сойти 5000 …
Заблуждения в зале: во что продолжают верить новички
Разоблачаем популярные мифы о фитнесе и тренировках, вера в которые мешает вашему прогрессу. Фитнес стал доступнее, информации больше, чем когда-либо, но мифы по-прежнему живут. Особенно …
Фитнес-марафоны: как тренд превратился в массовое движение
В этой статье мы расскажем, что такое фитнес-марафоны и как они работают. В последние годы онлайн- и офлайн-марафоны по фитнесу стали не просто способом поддержать …
Повседневная активность может сжигать до 800 калорий в день
Результаты исследования о влиянии NEAT на общий расход калорий. Специалисты в области спортивной медицины представили результаты исследования о влиянии NEAT (Non-Exercise Activity Thermogenesis) на общий …